ADV (Algemene dansvorming)
In deze les worden jongens en meiden die in de leeftijdscategorie groep 1 en 2 van de basisschool vallen op een speelse en fantasierijke manier ingeleid in de wereld van dans. In deze les wordt er gewerkt aan coördinatie, creativiteit, maat- en ritmegevoel en techniek. Dit vormt de basis voor de andere danslessen, dat later van pas komt bij de volgende lessen; klassiek ballet, kidsdance en street/jazz.

Heb je interesse maar de dag en/of tijdstip komt niet goed uit, stuur dan een mail bij genoeg aanmeldingen wordt er een nieuwe les gestart.

Meld je alvast aan via de contactpagina.

Kledingvoorschriften
Meiden:
-        roze balletpak artikelnummer:
         pk 4010 le papillon, lycra
-        roze balletpanty met voet
-        roze leren balletschoenen.
-        Haren vast.
Jongens:
-        wit hemd
-        zwarte legging of wielrenners broek
-        witte sokken
-        zwarte leren balletschoenen

 
Klassiek ballet
Dit is een les voor zowel jongens als voor meiden. Onder begeleiding van klassieke pianomuziek wordt gewerkt aan discipline, concentratie, lichaams-houding, coördinatie, lenigheid en dansgevoel. De elementen van de klassieke technieken vormen de basis. Je wordt bewust van je lichaam en de ruimte om je heen. Daarom is klassiek ballet een goede basis voor alle dansstijlen.

Meld je alvast aan via de contactpagina.

Kledingvoorschriften

Meiden/Dames
-        zwarte balletpak artikelnummer: intermezzo 3020 of PA 4000 Papillon       
-        roze balletpanty met voet,
-        roze leren balletschoenen.
-        Haren vast in een knot.
Jongens/Mannen:
-        witte hemd
-        zwarte legging of wielrenners broek
-        witte sokken
-        zwarte leren balletschoenen

 
Kidsdance
Dit is een les voor jongens en meiden. Op swingende muziek wordt er gewerkt aan techniek, creativiteit, coördinatie en ook aan de conditie. Op verschillende muziekstijlen wordt er tijdens de les gedanst op bijvoorbeeld: Kids Top 20, funky muziek en musical. Hierdoor maken ze kennis met de verschillende dansstijlen zoals jazzdans, showdance, streetdance en musical.
 
Kledingvoorschriften

Meiden
-        zwarte balletpak artikelnummer: intermezzo 3020 of PA 4000 Papillon       
-        zwarte jazzpants
-        zwarte dancesneaker of zwarte leren jazzballetschoenen met hakje.
-        haren vast.
Jongens:
-        wit hemd of T-shirt
-        zwarte jazzpants
-        zwarte dancesneakers of zwarte leren jazzballetschoenen

Boys Class

Deze les is speciaal voor jongens van groep 3 t/m 8 van de basisschool. Dus meisjes verboden! Deze les is een mix van streetdance en hiphop/funky. Je leert de stoerste en vetste moves. Heb je altijd willen dansen maar niet tussen de meiden willen staan dan is deze les echt iets voor jou.

Kledingvoorschriften

Jongens:
-        wit hemd of T-shirt
-        zwarte joggingsbroek
-        sneakers of sportschoenen

 
Street/Jazz
Deze les is voor meiden en jongens van 12 tot 18 jaar en voor dames en heren van 18 jaar en ouder. Street/jazz is een mix van streetdance en jazzdans. Bij streetdance zijn de bewegingen vaak gericht op de strakke, flitsende bewegingen die je ook in videoclips ziet. Dat betekent dat je altijd op de nieuwste songs danst en constant bezig bent met het ontwikkelen van je eigen dans, wat heel belangrijk is. Bij jazzdans draait het om techniek, coördinatie, uitstraling en interpretatie. Onder  jazzdans vallen verschillende stijlen zoals showmusical, afro/jazz, modern/jazz, lyrical jazz. Dus een gevarieerde les voor iedereen die van dansen houdt.
 
Kledingvoorschriften
-        zwarte jazzpants
-        zwarte dance sneakers
-        eigen T-shirt, haren vast.

Meld je vast aan via de contactpagina.
 

Pilates
Pilates is een uitgebreid systeem van specifieke oefeningen die uitgevoerd kunnen worden op een oefenmat en in een bepaalde volgorde, of op speciale apparaten. Deze les wordt gegeven op een oefenmat. Het systeem volgt de principes van het zeer bewust bewegen met beheersing en controle, een specifieke ademhaling, het werken vanuit je kern/centrum en dat alles met vloeiende bewegingen. Pilates zorgt voor meer flexibiliteit en spierkracht in de romp. De wervelkolom wordt soepeler. Het bekken wordt stabieler. Botten worden steviger en je gewrichten soepeler. Je coordinatie zal zowel mentaal als musculair beter worden. Je krijgt een betere bloedcirculatie. Dus kortom Pilates is een goede bewegingsmethode die ontworpen is om het lichaam in evenwicht te brengen.

Neem voor deze les je eigen matje en handdoek mee.

Meld je vast aan via de contactpagina.

Zumba
Zumba is een combinatie van aerbics en een vereenvoudigde vorm van latin dance, zoals salsa, merengue, axé, samba en cumbia. Het is opgezet door Alberto 'Beto' Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami. Zumba is voor iedereen die van dansen houdt en tegelijke tijd een workout wil doen. Op opzwepende muziek wordt er tijdens de les gedanst waardoor je vergeet dat je aan het sporten bent en je lichaam versterkt. Kortom een les om helemaal uit je dak te gaan.

Bij genoeg aanmeldingen voor kinderen gaat deze les op de woensdag van start.

Meld je vast aan via de contactpagina.

Modern/Jazz